Home Gym XL YEP Gimnasio Multifuncional

Home Gym XL YEP Gimnasio Multifuncional
entrenamientos completos en casa. Su estructura robusta permite realizar una variedad de ejercicios para fortalecer diferentes grupos musculares, ideal para usuarios que buscan comodidad y eficiencia en su rutina de fitness.

ESPECIFICACIONES
- Marca: YEP
- Modelo: Home Gym XL ( Buen espacio y estructura para realizar ejercicios cómodo )
- Uso: Multifuncional para entrenamiento en casa
- Incluye 45 kg en pesos seleccionables
- Incluye barra de dorsal
- Incluye barra de remo o brazos

Ejercicios:
Jalón dorsal ( Sentado en la máquina, utiliza la barra dorsal)
Triceps en cable ( Utilizando la barra corta o la barra larga junto a la extensión de cadena puedes trabajar tus triceps)
Empuje pecho ( Con la perilla superior, ajusta para trabajar empuje) Cuentas con mangos horizotales para este ejercicio.
Aperturas pecho ( Con la perilla superior, ajusta para poder abrir los brazos y realizar aperturas) Cuentas con mangos verticales para este ejercicio.
Extensión cuadriceps ( Sentado en el banco eleva los rodillos con las piernas)
Remo con barra ( Desde la polea baja, utiliza la barra corta o larga para realizar este ejercicio)
Biceps acostado ( coloca una colchoneta para realizar biceps acostado desde la polea baja, puedes extender el rango con la cadena)

RECOMENDACIONES
Se recomienda utilizar este gimnasio en un espacio adecuado para aprovechar todas sus funciones y realizar los ejercicios con seguridad. Ideal para quienes desean entrenar fuerza y resistencia sin salir de casa.